在這讓人得以享受“拋開一切”的魔力背後，飯店經營者和設計師可是下足了功夫仔細規劃空間，讓人獲得最大程度的一夜安眠。其中訣竅其實有些並不困難，來看看專家如何將這些細節融入臥室的6個建議。

 

1 投資優質床墊

與許多事情一樣，良好的基礎是關鍵。人三分之一的時間都在床上度過，因此有必要選擇軟硬度適合自己的優質床墊。

2 選用舒適的床品

在漫長的一天旅行後，一頭栽進豪華飯店的床單，這是在家中最可以立即複製的體驗。洛杉磯知名飯店設計事務所戴維斯泰勒的設計師蘇珊泰勒說：「優質、高支數的床單—最好是埃及棉—可幫助身體調節體溫，獲得更安穩的睡眠。」

永遠不要將就床上用品，因為它具有讓人的睡眠體驗從「床上」變成睡在「雲端」的可能性，尤其是搭配一床完美的羽絨被和枕頭之後。學會自己洗滌和保養床品，它們將得起時間的考驗，更長久的陪伴我們。

 

3 調節房間內的光線

如果一點點光線就容易醒來的人，可能需要購買遮光窗簾，讓自己多睡幾個小時。然而，人體的自然節律會隨著日光進行調節，因此馬里蘭州聖邁克爾斯Wildset 酒店的設計師兼創意總監 KC Lager 說：「我會盡可能不使用遮光簾，因為在自然光下讓身體慢慢醒來是最健康的方式。」不論是何種方式，請選擇讓自己醒來時感覺神清氣爽並準備開始新的一天的任何途徑。

4 為牆面和配件選擇平靜的顏色

像紅色這樣的色調會帶來刺激和興奮，如果目的是好好休息，它可能不是最好的臥室用色。營造寧靜的氛圍，不妨將寢飾、牆面等大面積的色塊，選用接近中性色調和冷色調的顏色，還是可以加入一些較小面積的吸睛圖案或裝飾，以在寧靜的臥室中增加些許趣味。